Manuka Honig - Neuseeländisches Naturprodukt mit großartiger Heilwirkung
Manuka-Honig aus Neuseeland gilt als natürliches Antibiotikum mit großer Heilwirkung. Was den besonderen Honig auszeichnet und wie er wirkt.

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Steens Manuka-Honig aus Neuseeland gehört zu den wenigen Honigsorten, bei denen unabhängige Zertifizierungssysteme den Wirkstoffgehalt direkt messbar machen. Dieser Honig trägt sowohl eine MGO-Angabe (515+) als auch das UMF-Siegel (15+) – zwei verschiedene Messmethoden, die denselben Kern ansprechen: den Gehalt an Methylglyoxal, der für Manuka-Honig charakteristisch ist.
Manuka-Honig mit diesem MGO-Wert wird oft pur, etwa auf einem Löffel oder mit lauwarmem (nicht heißem) Wasser, verzehrt – hohe Temperaturen bauen Methylglyoxal und Enzyme ab. Wer ihn auf Brot oder ins Müsli gibt, sollte Temperaturen unter 40 °C einhalten, um die Rohkostqualität zu erhalten.
Als Brotaufstrich funktioniert er geschmacklich gut: Manuka hat ein kräftigeres, leicht erdiges Aroma, das sich von milden Blütenhonigen deutlich unterscheidet. Wer intensiven Honiggeschmack schätzt, findet hier eine interessante Alternative zu Akazien- oder Rapshonig.
Metallbesteck ist beim Manuka kein Problem – entgegen hartnäckiger Gerüchte hat es keinen messbaren Einfluss auf den Honig.
Dieser Honig richtet sich an Käufer, die gezielt einen zertifizierten Manuka-Honig mit mittlerem bis hohem MGO-Wert suchen und Wert auf Rohkostqualität legen. Die UMF-15+-Zertifizierung ist ein nützliches Qualitätsmerkmal für alle, die nicht nur auf Herstellerangaben vertrauen möchten. Weniger geeignet ist er für Personen, die schlicht einen günstigen, milden Alltagshonig suchen – dafür gibt es sinnvollere Optionen.
Kinder unter einem Jahr sollten keinen Honig jeglicher Art erhalten.
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