Erfrischende Eistee-Rezepte ohne Zucker

Eisgekühlte Getränke sind neben Eis und Sonnencreme etwas, das im Sommer nicht fehlen darf. Wer auf zuckerhaltige Softdrinks verzichten möchte und Wert auf eine gesunde Ernährung legt, sollte sich unsere Eistee-Rezepte einmal anschauen. Gesüßt wird nach Belieben mit naturbelassenem Akazienhonig. Das ist nicht nur gesund, sondern verleiht diesen Sommerdrinks noch mehr Geschmack!

Bienen und andere Bestäuber

Schon in der Grundschule lernen wir von den Bienchen und den Blümchen und somit von der Aufgabe der Bienen im Ökosystem. Sie tragen Pollen von Blüte zu Blüte und sorgen so für deren Fortpflanzung. Doch sind sie mit dieser Arbeit nicht alleine: zahlreiche Tierarten arbeiten als Bestäuber. Und sie alle sind in Gefahr.

Die besten Superfood-Smoothies Rezepte

Der Smoothie-Trend hält sich nun schon seit einigen Jahren, und das zu Recht! Die farbenprächtigen Getränke sind gesund, erfrischend und selbst Obst-Muffel können sich für sie begeistern. Darum haben wir Ihnen hier ein paar ganz spezielle Rezepte zusammengestellt: Superfood-Smoothies. Die dafür verwendeten Nahrungsmittel enthalten besonders viele Vitamine und Mineralien und sind daher extra gut für […]

Soforthilfe bei Sonnenbrand & Insektenstichen

Wenn es nicht gerade regnet, gilt: endlich ist der Sommer da! Das bedeutet Grillen auf dem Balkon, Sonnenbaden am See und für große und kleine Kinder viel Herumtollen im Freien. Doch vorsicht: kurz nicht aufgepasst und schon hat jemand einen Sonnenbrand oder einen Wespenstich. Damit Sie den Sommer trotz kleiner Zwischenfälle entspannt im Freien genießen […]

Honig gegen Husten

Honig ist ein altes Hausmittel gegen Husten, was seit Jahren in der Naturheilkunde verwendet wird. Sogar die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt Honig als Heilmittel gegen Husten. Viele Schulmediziner haben sich bis jetzt jedoch nicht getraut, Honig als Medizin gegen Husten zu verwenden, da eine wissenschaftliche Evidenz für die Wirkung fehlte.

Krabben Sandwich mit Mango

Heute gibt es zum Mitagsessen eine gesunde Spezialität der modernen, skandinavischen Küche.  Der Krabben Sandwich mit einer leckeren Mango-Honig Sauce ist nicht nur gesund, sondern lässt auch den Gaumen jedes Gourmets erstrahlen. Dieser Sandwich enthält durch die frische Mango, dem natürlichen Akazienhonig und den Salat viele Vitamine, sowie durch die Krabben viele gesunde Fettsäuren . […]