Ganz nach meinem Geschmack
Menschen die Diabetes bekommen, wissen am Anfang oft nicht mehr, welche Lebensmittel sie überhaupt noch essen dürfen oder wie sie mit diesen Lebensmitteln umgehen müssen. Kann Honig bei Diabetes ohne Gefahr verzehrt werden oder nicht? Diese Frage und was beim Verzehr von Honig noch zu beachten ist klärt Frau Dr. med. Carola Kersten in diesem Gastbeitrag. […]
Honig zum Frühstück ist nicht nur lecker, sondern versorgt den Körper auch mit Energie und vielen weiteren gesunden Inhaltstoffen. So befinden sich im Honig die Vitamine B2, B6, C sowie antibakteriell wirkende Inhibine. Dies ist auch der Grund, wieso Honig zum Beispsiel eine positive Wirkung gegen Husten hat. Jedoch sind leider nicht in jedem Honig […]
Bald ist schon der erste Dezember und du suchst noch nach Inspirationen für deinen Adventskalender? Dann bist du hier genau richtig! Wir geben dir hier einige Tipps und Ideen, was du dieses Jahr in deinen Adventskalender füllen kannst.
Schon im Mittelalter wusste man: Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler. Wieso schon damals das Frühstück als wichtigste Mahlzeit galt und wieso diese Weisheit auch heute noch von modernen Ernährungswissenschaftlern empfohlen wird, erklären wir euch in diesem Blog-Artikel.
Weihnachten rückt näher und mit ihm die Frage: was schenke ich bloß? Damit Sie dem Fest dieses Jahr ganz ohne Geschenke-Stress entgegen blicken können, haben wir unsere 5 liebsten Geschenk-Ideen zusammengestellt. Diese Präsente sind nicht nur allesamt wunderschön und preiswert, sondern auch noch gesund und größtenteils selbstgemacht. So verschenken Sie dieses Weihnachten etwas besonders Gutes […]
Die Tage werden kürzer, das Wetter zunehmend ungemütlicher. Was gibt es da Schöneres, als sich am Wochenende einen gemütlichen, ausgiebigen Brunch zu gönnen? Laden Sie Freunde oder Familie ein und lassen Sie es sich so richtig gutgehen. Und das Beste: das muss gar nicht aufwendig sein! Wenn jeder Gast eine Kleinigkeit beisteuert, ist der Esstisch […]
